Recupera tu sistema nervioso
Category: Autoayuda - Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
En este libro, Mastin Kipp, la fuerza pionera en el campo del coaching informado sobre el trauma, presenta una guía transformadora para superar el trauma y abrazar el cambio positivo. Con un historial inigualable de más de 20 000 horas clínicas guiando a clientes, Mastin se erige como una autoridad líder en la integración de la Teoría Polivagal en el campo del coaching, habiendo enseñado sus principios durante más tiempo que nadie en este ámbito. Mastin, con su enfoque único y su vasta experiencia, profundiza en cómo nuestros sistemas nerviosos guardan la clave no solo para sanar del trauma, sino también para diseñar una vida llena de potencial ilimitado.
«En
Reclaim Your Nervous System, Mastin Kipp desentraña y desmitifica hábilmente las profundas experiencias asociadas con el trauma, brindando a los supervivientes optimismo y empoderamiento. A través de una narrativa cercana, Kipp combina a la perfección técnicas terapéuticas prácticas con la sabiduría adquirida a lo largo de su propio viaje y de sus interacciones con clientes. El resultado es un marco práctico que separa eficazmente la experiencia encarnada del trauma de los eventos específicos y las etiquetas diagnósticas, fomentando resultados positivos para quienes están en el camino hacia la sanación.»
—
Dr. Stephen W. Porges, Ph.D., creador de la Teoría Polivagal
«Mastin Kipp ha sido pionero en una hoja de ruta holística y respaldada por la ciencia para ayudarte a sanar y crear un cambio positivo, sin importar por lo que hayas pasado.»
—
Mel Robbins,
New York Timesautora de best sellers de
The 5 Second Ruley
The High 5 Habit
