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Sans cancer grâce à l'alimentation

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Category: Health & Fitness - Diseases & Conditions - Cancer

L'auteur à succès de The Earth Diet propose un guide simple mais complet sur la nutrition pour les personnes ayant reçu un diagnostic de cancer. Avec une préface du Dr Mark Hyman.

Si vous voulez combattre le cancer, que devriez-vous manger ?



La nourriture est un médicament. Aujourd'hui, ce message important est passé des cercles holistiques au grand public. Pour prévenir le cancer et réduire ses risques, des repas spécialement formulés pour nourrir, apaiser et fortifier peuvent constituer une partie importante du traitement. Mais quels aliments fonctionnent le mieux ? Cela reste frustrant et long à rechercher.



Heureusement, l'auteure Liana Werner-Gray – connue pour ses livres à succès, notamment

The Earth Diet et 10-Minute Recipes

– a fait les recherches pour vous. Dans ces pages, elle a rassemblé les meilleurs aliments pour différents types de cancer, ainsi que 195 recettes simples et testées conçues pour renforcer votre système immunitaire et favoriser la guérison. Conçus pour fonctionner seuls ou en complément d'autres thérapies, ces repas sains et appétissants peuvent également être adaptés à un régime sans gluten, cétogène, végétalien ou paléo.



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Pour les cancers de la peau, essayez les « Boulettes » de noix (page 210)


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Pour le cancer du poumon, essayez le Pop-corn au chou-fleur (page 223)


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Pour les cancers du sein, essayez une Salade d'orange, roquette, avocat et graines de sésame (page 249)


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Pour le cancer de la prostate, essayez le Pudding à la vanille (page 335)


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Pour le cancer du foie, essayez la Boisson à l'argile bentonite (page 193)



« Un livre extraordinairement pertinent…

Cancer-Free with Food

est un médicament pour le XXIe siècle. »


– Dr Mark Hyman, directeur du Centre de médecine fonctionnelle de la Cleveland Clinic.



« Dans

Cancer-Free with Food

, Liana montre comment transformer votre cuisine en pharmacie afin que vous puissiez prendre soin de votre santé au niveau le plus fondamental et le plus important. »


– Ty M. Bollinger, auteur à succès du New York Times de The Truth About Cancer



« Un guide essentiel pour toute personne ayant reçu un diagnostic de cancer. »


– Josh Axe DNM, DC, CNS, docteur certifié en médecine naturelle, docteur en chiropratique et nutritionniste clinique, auteur de Eat Dirt



"

Cancer-Free with Food

est un guide pour quiconque cherche à guérir de l'intérieur. »


– Vani Hari, auteure à succès du New York Times de The Food Babe Way

Customer Reviews (5.0 / 5 · 3 reviews)

Hannah V. ★★★★★

The foreword by Dr. Mark Hyman sold me, and the recipes are actually doable with regular grocery store stuff. I've made the green smoothie and the lentil soup twice already. It feels less like a diet book and more like someone calmly walking you through what to eat.

Brian X. ★★★★★

I bought this for my mom after her diagnosis and the recipes are actually doable on rough days, nothing too fussy. The section explaining which foods help during treatment was the part I kept going back to.

Riley ★★★★★

The foreword by Dr. Mark Hyman gave me confidence, and the simple yet comprehensive meal plans made navigating my new diet so much easier than I expected.