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Faire de la place pour la guérison

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Category: Health & Fitness - Diseases & Conditions - Cancer

Accessible, sincère et plein d'esprit, ce petit recueil de conseils simples et pratiques propose des soins personnels, la guérison et le rétablissement, par une survivante d'un cancer du sein de stade 3.

« Avant de commencer mon traitement, j'ai parlé à un oncologue de Johns Hopkins. Il m'a dit : 'Travis, tu dois faire de la place pour le traitement.' Il savait, après m'avoir parlé quelques minutes, que j'essayais de planifier systématiquement chaque étape comme un projet au travail. Cela n'allait pas fonctionner. J'ai suivi son conseil, me permettant le temps et l'espace nécessaires pour vérifier chaque jour comment je me sentais, pour voir ce dont j'avais besoin et comment me soutenir. »

Lorsque Travis Brady a reçu un diagnostic de cancer du sein agressif, elle a demandé conseil à ses amies, puis aux amies de ses amies, et aux amies de leurs amies — des femmes qui avaient été traitées avant elle. Elle avait besoin d'astuces pour rendre ce processus plus fluide, plus doux et plus gérable.



Avec ce livre, Travis vous offre toutes les informations qu'elle aurait souhaité avoir lorsqu'elle a été diagnostiquée pour la première fois — des astuces et des pratiques qui l'ont aidée à se sentir plus en contrôle dans une situation incontrôlable.



L'organisation de ce livre est conçue pour vous accompagner séquentiellement tout au long du traitement. La première section,

Soutien

, vous aide à démarrer en constituant votre équipe de soins, en demandant un second avis et en plaidant pour votre santé. Dans la section suivante,

Préparez

, Travis partage des pratiques spécifiques qui l'ont aidée à faire face physiquement et à trouver du réconfort. Dans

Nourrissez

, elle vous donne un raccourci vers les choix nutritionnels qui ont soutenu son corps.

Guérissez

vous fait découvrir des pratiques de santé holistiques auxquelles vous n'auriez peut-être pas pensé mais auxquelles vous pourriez être ouvert maintenant. Et enfin,

Profitez

vous rappelle de cultiver des expériences qui vous procurent un grand plaisir et une grande satisfaction.



Dans ce livre, vous apprendrez à :



  • Constituer votre équipe de soins
  • Anesthésier votre port-à-cath
  • Obtenir un second avis
  • Combattre le « brouillard chimio »
  • Détoxifier votre vie
  • Explorer le bain sonore
  •  . . . et plus encore !

« La clé de tout cela était de demander de l'aide et d'obtenir des réponses. J'ai rassemblé tout ce que j'ai appris et vécu dans ce guide. Mon espoir est qu'il vous accompagne et vous aide dans votre parcours. »

Customer Reviews (4.7 / 5 · 3 reviews)

John G. ★★★★★

My sister was diagnosed last spring and I grabbed this hoping it wouldn't be another heavy, clinical slog. It's written by a stage-3 survivor and the tips are genuinely doable, even on the rough days after treatment. The wit sneaks up on you, which I didn't expect from a cancer book.

Aurora ★★★★★

The short, practical tips feel like they come from someone who truly gets it—I loved the reminder to say no without guilt. It’s honest, warm, and actually useful for the messy reality of recovery.

Joseph ★★★★☆

I picked this up mid-chemo and the short chapters were perfect for days when I couldn't focus on anything long. The practical tips are genuinely doable, though a few felt a little obvious. Her wit keeps it from getting too heavy.