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Reprendre le Contrôle de son Système Nerveux

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Category: Développement personnel - Trouble de stress post-traumatique (TSPT)

Les concepts de ce livre réunissent les mondes du coaching et de la guérison des traumatismes. Nous pouvons reconnaître le passé, honorer toutes nos parts et développer notre capacité à mieux performer et à optimiser nos vies.

Dans ce livre, Mastin Kipp, la force pionnière dans le domaine du coaching informé par les traumatismes, présente un guide transformateur pour surmonter les traumatismes et embrasser un changement positif. Avec un parcours inégalé de plus de 20 000 heures de pratique clinique auprès de clients, Mastin se positionne comme une autorité de premier plan dans l'intégration de la théorie polyvagale dans le domaine du coaching, ayant enseigné ses principes plus longtemps que quiconque dans ce domaine. Avec son approche unique et sa vaste expérience, Mastin explore en profondeur comment nos systèmes nerveux détiennent la clé non seulement pour guérir des traumatismes, mais aussi pour concevoir une vie remplie de potentiel illimité.



« Dans

Reclaim Your Nervous System

, Mastin Kipp démêle et démystifie avec habileté les expériences profondes associées aux traumatismes, offrant aux survivants optimisme et autonomisation. À travers un récit accessible, Kipp intègre harmonieusement des techniques thérapeutiques pratiques avec la sagesse acquise au cours de son propre parcours et de ses interactions avec ses clients. Le résultat est un cadre pratique qui sépare efficacement l'expérience incarnée du traumatisme des événements spécifiques et des étiquettes diagnostiques, favorisant des résultats positifs pour ceux qui sont sur le chemin de la guérison. »


—

Dr Stephen W. Porges, Ph.D.

, créateur de la théorie polyvagale



« Mastin Kipp a créé une feuille de route holistique et fondée sur la science pour vous aider à guérir et à créer un changement positif, peu importe ce que vous avez vécu. »


—

Mel Robbins

,

New York Times

auteure à succès de

The 5 Second Rule

et

The High 5 Habit