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Parentalité reconnectée

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Category: Family & Relationships - Parenting - General

Ce livre aide les parents à passer d'un sentiment de déconnexion à une reconnexion avec leur véritable centre authentique, afin qu'ils puissent être libres de réagir comme ils le souhaitent vraiment et créer une vie de facilité, de conscience et de plaisir dans leur vie familiale.

La plupart d'entre nous sommes conscients de nous-mêmes, connaissons beaucoup de choses sur la parentalité et avons déjà de nombreux outils dans notre boîte à outils. Nous connaissons nos déclencheurs et quand ils sont activés ; nous connaissons la régulation ; et nous avons même des listes de scripts et sommes informés de ce que les experts pensent que nous devrions faire et dire dans ces moments. Et pourtant, quand il s'agit de le faire, dans le moment de stress, nous ne semblons pas réellement faire une différence dans la façon dont nous réagissons.



La parentalité reconnectée

est un guide pour aider les parents à faire mieux dans les moments qui comptent ; et il montre aux lecteurs comment la compréhension du système nerveux et l'utilisation de notre respiration pour recâbler nos réactions depuis notre corps créent un changement profond et durable.



Vous serez emmené dans un voyage à travers la science derrière le système nerveux et comment cela est holistiquement lié à la connexion à notre moi le plus vrai et le plus spirituel.

Customer Reviews (4.2 / 5 · 5 reviews)

Emma ★★★★★

The section on responding instead of reacting hit me harder than I expected — I caught myself mid-snap with my toddler and actually paused for once. It's not preachy, just steady reminders to come back to your own center.

Sebastian ★★★★★

I’ve been feeling like a stranger in my own parenting lately, and this book helped me find my way back to a calmer, more grounded place. The focus on reconnecting with your authentic center before responding to your kids actually changed how I handle meltdowns—I pause now instead of reacting on auto

Joshua W. ★★★★☆

I picked this up expecting another pile of parenting platitudes, but the idea of responding from your own authentic center actually stuck with me. Wish a few of the middle chapters moved faster, but the reframing alone was worth it.

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