La Solution Tapping pour les parents, les enfants et les adolescents

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New York Times, Nick Ortner, encourage les lecteurs à examiner le stress et les inquiétudes qu'ils ressentent en tant que parents, leur rappelant que prendre soin de soi est essentiel.

Les parents sont guidés sur la façon d'utiliser la technique révolutionnaire connue sous le nom d'EFT (Emotional Freedom Techniques), ou Tapping, pour libérer le sentiment d'être dépassé, apaiser les inquiétudes, gérer les conflits et transformer leur expérience de la parentalité.

Dans la deuxième partie du livre, Nick explore des utilisations spécifiques du Tapping avec les enfants, allant de la libération d'émotions négatives comme la colère, la peur et les phobies, à la gestion de la tristesse, du chagrin, de la culpabilité et de la honte. Cette technique puissante peut même aider à relever des défis spécifiques tels que :

· les troubles anxieux

· les difficultés de sommeil

· les cauchemars

· l'anxiété de performance

· le harcèlement

· l'appréhension de l'école

· le divorce

et bien plus encore.

Nick souligne l'importance d'enseigner aux enfants les compétences sociales et émotionnelles dont ils ont besoin pour réussir dans la vie, à l'école et au travail. Ce livre guidera les parents dans l'utilisation du Tapping EFT pour aider leurs enfants à apprendre à gérer les défis grâce à l'introspection, à l'autorégulation et à une plus grande conscience de soi.

Grâce à des diagrammes faciles à suivre, des liens vers des vidéos étape par étape et des dizaines de conseils sur le Tapping,

offre une ressource facile à utiliser pour aider à résoudre de nombreux défis émotionnels et sociaux auxquels les familles sont confrontées au quotidien.