Hay House

Vous faites du super boulot !

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Category: Développement personnel - Croissance personnelle - Bonheur

Un livre illustré en couleur, rempli d'illustrations douces et fantaisistes, de prompts créatifs et de méditations apaisantes pour les lecteurs en quête de calme et de sérénité en cette période bruyante et accablante.

Nous sommes ravis que vous soyez ici !

Dans ce livre de bandes dessinées fantaisistes et de gribouillages humoristiques, les « aides » toujours sages et aux bras en nouilles sont là pour vous guider à travers les expériences les plus courantes de la condition humaine. Vous apprendrez à prendre soin de votre corps, de vos émotions, de votre énergie et de votre santé mentale, et vous apprendrez à embrasser les transitions, le pardon et la joie. Chaque chapitre propose des prompts créatifs, des exercices simples et des conseils pratiques d'autosoins pour vous aider à trouver la paix en ces temps accablants. Antidote aux habitudes stressantes et au défilement morbide du monde moderne, *You're Doing Great** sert de rappel amical et joyeux que vous êtes parfaitement et merveilleusement humain—et qu'ensemble, les humains peuvent rendre le monde plus bienveillant.