Spazio alla guarigione
Category: Health & Fitness - Diseases & Conditions - Cancer
“Prima di iniziare le cure, ho parlato con un oncologo del Johns Hopkins. Mi ha detto: ‘Travis, devi fare spazio al trattamento.’ Sapeva, dopo aver parlato con me per pochi minuti, che stavo cercando di pianificare sistematicamente ogni passo come un progetto di lavoro. Non sarebbe bastato. Ho seguito il suo consiglio, concedendomi il tempo e lo spazio per verificare ogni giorno come mi sentivo—per capire di cosa avevo bisogno e come sostenermi.”
Quando a Travis Brady è stato diagnosticato un cancro al seno aggressivo, ha chiesto consigli ad amiche, e alle amiche delle amiche, e alle amiche delle amiche—donne che erano state curate prima di lei. Aveva bisogno di suggerimenti per rendere questo processo più fluido, delicato e gestibile.
Con questo libro, Travis ti offre tutte le informazioni che avrebbe voluto avere quando le è stata diagnosticata per la prima volta—consigli e pratiche che l'hanno fatta sentire più in controllo in una situazione incontrollabile.
L'organizzazione di questo libro è pensata per accompagnarti passo dopo passo durante il trattamento. La prima sezione,
Supporto, ti aiuta a iniziare assemblando la tua équipe di cura, cercando un secondo parere e sostenendo la tua salute. Nella sezione successiva,
Preparati, Travis condivide pratiche specifiche che l'hanno aiutata fisicamente a far fronte e a trovare conforto. In
Nutri, ti offre una scorciatoia per le scelte nutrizionali che hanno sostenuto il suo corpo.
Guarisciti accompagna attraverso pratiche di salute olistica che potresti non aver considerato ma a cui potresti essere aperto ora. E infine,
Godititi ricorda di coltivare esperienze da cui trarre grande piacere e soddisfazione.
In esso, imparerai come:
- Assemblare la tua équipe di cura
- Intorpidire il tuo port
- Ottenere un secondo parere
- Combattere la 'chemo brain'
- Disintossicare la tua vita
- Esplorare il bagno sonoro
- . . . e altro ancora!
“La chiave di tutto questo è stata chiedere aiuto e ottenere risposte. Ho messo tutto ciò che ho imparato e vissuto in questa guida. La mia speranza è che ti accompagni e ti aiuti nel tuo percorso.”
