Hay House

Quello è Stato Uno Schifo. E Ora?

Quello è Stato Uno Schifo. E Ora? - Main image
$11.87 $17.99 In stock

Category: Self-Help - Crescita Personale - Successo

Ora in brossura: The Brave Table la conduttrice del podcast offre un pratico framework in cinque fasi per abbracciare le possibilità nel caos, normalizzare i momenti umani difficili, superare gli ostacoli con grazia e volare sempre in avanti.

“Un potente manuale per chiunque voglia ricostruirsi dopo momenti che cambiano la vita e volare in avanti.”


—

Jim Kwik

,

New York Times

autore bestseller di

Limitless

Conosci quei momenti terribili, orribili, che ti colpiscono allo stomaco? Quelli che ti buttano giù, ti bruciano o ti fanno rabbrividire così tanto da desiderare che sia solo un brutto sogno? Probabilmente sì, perché capita a tutti. Questi momenti di caos epici, disordinati,

oh-no-oddio

fanno semplicemente parte della vita, eppure, come ci mostra la Dott.ssa Neeta Bhushan, sono anche meravigliose opportunità di cambiamento.



Co-fondatrice del Global Grit Institute, una piattaforma di formazione sulla salute mentale per leader e coach, co-fondatrice del Dharma Coaching Institute, che forma migliaia di persone a vivere al meglio la propria vita, e coach di successo a pieno titolo, Neeta Bhushan ha aiutato migliaia di persone a superare crepacuori, fallimenti e delusioni. E dopo anni di ricerca sul comportamento umano, osservando le persone nei loro momenti peggiori e migliori, essendo madre di due bambini piccoli e fallendo lei stessa più di qualche volta, Neeta sa cosa serve per rialzarsi qualunque cosa

ti abbia

messo al tappeto.



Disponibile per la prima volta in brossura,

That Sucked, Now What?

è una guida schietta alla crescita personale che attinge e abbraccia il lato difficile della vita, e ti aiuta a raggiungere una resilienza duratura e audace. Imparerai perché è così difficile rialzarsi quando le cose vanno male, come quattro componenti fondamentali della tua vita plasmano il tuo Bounce Factor individuale, e come navigare le cinque fasi del framework Fly Forward attraverso Falling, Igniting, Rising, Magnifying e infine Thriving. Lungo il percorso, Neeta condivide i suoi successi e fallimenti, dai momenti meravigliosi a quelli assurdi, in un libro indispensabile da tirare giù dallo scaffale ogni volta che la vita ti riserva un ostacolo, di qualsiasi dimensione.



“Se sei una persona che sente che la vita non sta andando nella direzione giusta, leggi questo libro. La Dott.ssa Neeta fornisce strumenti pratici per superare gli ostacoli e costruire la tua resilienza, così puoi dare quella spinta in più verso il tuo sogno.”


—

Vishen Lakhiani

,

New York Times

autore bestseller di

The Buddha & the Badass