Hay House

静けさを得る

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Category: Mind, Body, Spirit - Inspiration & Personal Growth

古代の迷宮の道をたどり、七つの回路の旅を通じて身体と魂のエネルギーに触れ、最も深い自分自身と真の才能と再びつながる旅へ。

「この本は、あなたの魂とつながり、人生を変える力を持っています。」


—

クリステン・バトラー

、ポジティブの力の創設者



私たちは慌ただしい時代に生きています。忙しさと複雑さの中で、方向性を見失い、圧倒されていると感じることもあるでしょう。人生にはもっと何かがあると分かっているのに、その「何か」が何なのか見当もつかないかもしれません。聞くべきメッセージがあると感じているのに、日常の騒音がそれをかき消しているかもしれません。



ゲット・クワイエット

は、音量を下げて、あなたの魂の声に耳を傾けるためのガイドです。



この本の中で、コーチでありヒーラーでもあるエレイン・グラスは、あなたを「ゲット・クワイエット・ウェイ」の旅へと誘います。これは、古典的な迷宮の形式に触発された、癒しと変容の実践です。あなたは、それぞれが身体のエネルギーポイントに働きかけ、その特定の力を目覚めさせる、七つの振り返りと発見の回路をたどり、最後に中心にある静止点、すなわちあなたが本当の自分と深くつながることができる神聖な空間に到達します。そして最後に、より強く、より明確に、より平和に、そして人生の新たな可能性に開かれた状態で、世界へと戻っていくのです。



「多くの人が感じている圧倒感に対する、時宜を得た解毒剤です。健康的な食べ物が体にとって正しい薬であるように、

ゲット・クワイエット

はあなたの魂にとって正しい薬です。」


—

マーク・ハイマン医学博士

、『ニューヨーク・タイムズ』第1位

ニューヨーク・タイムズ

ベストセラー

『ヤング・フォーエバー』の著者