女神は老けない

私たちは「優雅に年を重ねたい」と言いながらも、実際には年を取ることに対して、健康、外見、性的関係、さらには人生を楽しむ喜びに至るまで、避けられない衰えを恐れるようにプログラムされています。しかし、医学博士クリスティアン・ノースラップがこの深く力強い本で示しているように、私たちには、体と魂の両方にとって、年を重ねることをまったく異なる経験にする力が備わっています。

個人的なストーリーと実践的なエクササイズを、健康と老化に関する最新の研究と融合させた章で、ノースラップ博士は、加工食品を拒否することから、抑圧された感情を解放すること、官能性を受け入れることから、神聖な源と深くつながることまで、不老長寿の原則を説いています。私たちの健康状態は、生物学よりもはるかに信念によって左右されると説明し、彼女は老化についての私たちの認識を変え、私たちが何を得る権利があるのかを示そうとしています。

—私たちの文化が反対のことを教えようとしても—後の人生に期待できること、例えば：

· 活力に満ちた健康

· 充実した性生活

· 自分を失わずに愛する能力

· 楽に、喜びをもって体を動かす能力

· すべての人間関係における明晰さと誠実さ—特に自分自身との関係

「適切なサプリメントや薬を摂取したり、適切な処置を受けたりすることは、アンチエイジングの処方箋ではありません」とノースラップ博士は説明します。「不老長寿とは、すべては活力、新しい生命を生み出す創造力のことです。」

には、あなた自身の不老長寿の年月に活力と輝きをもたらすためのツールとインスピレーションが満載です—そして、それはすべてノースラップ博士の14日間の「不老長寿の女神プログラム」に集約されています。人生のどの段階でも、健康的で、魂に響き、喜びに満ちた新しい生き方を創り出すための、あなただけの処方箋です。