ギャップとゲイン
Category: Business & Economics - Motivational
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「この一つのシンプルな概念は、ポジティブ心理学、健全な人間関係、精神的幸福、そしてハイパフォーマンスに関するマスタークラスです。心理学者が高機能で成功する人を育てる方法として知っているすべてのことは、ギャップとゲインを使って達成できます。」-ベンジャミン・ハーディ博士
多くの人、特に野心的な人々は、進捗の測り方のために不幸です。私たち全員には「理想」という、常に手の届かない動く目標があります。その理想に対して自分を測ると、私たちは「ギャップ」の中にいます。しかし、過去の自分に対して自分を測ると、私たちは「ゲイン」の中にいます。
ここでギャップとゲインの概念が登場します。これは伝説的な起業家コーチであるダン・サリバンによって開発され、彼が数万人の成功した起業家と行った仕事に基づいています。ダンのコーチングクライアントが定期的に自分たちの達成したすべてを振り返るとき、個人的にも専門的にも、彼らはしばしば自分たちが実際にどれだけ達成したかに驚かされます。彼らは自分の進歩を評価できませんでした。なぜなら、どれだけ多くのことを成し遂げていても、通常は自分の理想や目標に対して自分を測っていたからです。
この本では、現在の自分を過去の自分と比較することが、大きな心理的利点をもたらすことを学びます。そして、それがこの一見シンプルでありながら多層的な概念の鍵であり、気分が良くなり、感謝の気持ちを持ち、
進歩していると感じるたとえ困難な時期でも、それがモチベーション、自信、そして将来の成功を強化します。
どれだけ達成しても幸福が得られないと感じているなら、この簡単なマインドセットの転換を学ぶことで、より大きな充実感と成功への人生を変える道が開けるでしょう。






