좋은 기운, 좋은 삶

전 세계 수백만 독자에게 사랑받은 《Good Vibes, Good Life》는 실용적인 지혜, 부드러운 안내, 솔직한 개인적 경험을 결합하여 당신의 시각을 바꾸고, 더 건강한 습관을 기르며, 더 의미 있는 삶을 창조하도록 도와줍니다. 벡스는 자신의 고난과 상실 경험에서 얻은 마인드셋 전환, 일상 실천법, 그리고 그의 삶을 변화시키고 더 큰 평화, 행복, 목적, 충만함을 찾게 해준 근거 있는 지혜를 나눕니다.

이 따뜻하고, 격려하며, 깊이 공감되는 책은 생각하고, 느끼고, 사는 방식을 바꾸기 위한 간단하면서도 강력한 교훈을 제공합니다. 이 책에서 당신은 다음 방법을 발견하게 됩니다:

· 자존감을 키우고 더 건강한 마인드셋 개발하기

· 제한적 신념, 두려움, 자기 의심 놓아주기

· 마음챙김과 자기 관리를 통해 더 건강한 일상 습관 만들기

· 더 많은 기쁨, 사랑, 감사를 키워 긍정적 경험 끌어들이기

· 끊임없이 외부 인정을 구하는 대신 내면에서 평화 찾기

· 마인드셋, 에너지, 행동을 정렬하여 목표를 현실화하기

자기 의심으로 어려움을 겪고 있든, 삶에 압도당하고 있든, 아니면 단순히 더 긍정적인 삶의 방식을 찾고 있든, 벡스는 다시 또 다시 돌아와 활용할 수 있는 안심되는 통찰과 일상 도구를 제공합니다.

벡스가 말하길: