멘탈 디톡스

에서

저명한 라이프 코치이자 심리학 전문가인 Dr. Cheyenne Bryant가 사고방식을 전환하고 부정성을 해소하며 진정한 잠재력으로 나아가는 데 도움이 되는 강력하고 시의적절한 지침을 제공합니다. 실용적인 도구, 힘을 실어주는 통찰력, 실제 전략으로 가득 찬 이 책은 삶의 모든 영역에서 지속적인 변화를 이끌어낼 것입니다.

를 통해

에서 배우게 될 내용:

• 자기 의심, 두려움, 유독한 사고 패턴 극복하기
• 파괴적인 습관을 힘을 실어주는 습관으로 바꾸기
• 자존감에 기반한 더 강하고 건강한 관계 구축하기
• 내면의 신념을 바꿔 재정적 풍요로움 열기
• 일상에서 평화, 기쁨, 균형 함양하기

Dr. Bryant의 검증된 방법을 실행하면 자신의 힘을 발휘하고 진정한 자아를 받아들이며 자신이 받을 자격이 있는 것보다 적은 것에 만족하지 않을 자신감을 키울 수 있습니다. 사고방식이 바뀌면서 더 큰 행복, 더 깊은 연결, 손쉬운 성공을 경험하게 될 것입니다. 변화를 강요하는 것이 아니라 허용함으로써 말이죠.

이번 신판에는 수정된 서문과 La La Anthony의 추천사가 포함되어 있어 진정하고 지속적인 변화를 원하는 모든 사람에게 완벽한 안내서입니다.