그건 실패였어. 이제 어쩌지?

"인생을 바꾸는 순간 이후 스스로를 재건하는 모든 이에게 앞으로 나아갈 힘을 주는 강력한 안내서."

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베스트셀러 작가

인생에서 끔찍하고, 끔찍하며, 주먹으로 때리는 순간들을 아시나요? 당신을 쓰러뜨리고, 태우고, 악몽이길 바랄 만큼 움츠러들게 하는 그런 순간들 말이죠. 아마도요 – 왜냐하면 우리 모두 그렇기 때문입니다. 이 장대하고 지저분한,

혼돈의 순간들은 단지 삶의 일부일 뿐이지만, 니타 부샨 박사가 보여주듯, 그것들은 변화를 위한 아름다운 기회이기도 합니다.

리더와 코치를 위한 정신 건강 교육 플랫폼인 글로벌 그릿 연구소의 공동 창립자이자, 수천 명이 최고의 삶을 살도록 훈련하는 다르마 코칭 연구소의 공동 창립자, 그리고 그 자체로 번창하는 코치로서 니타 부샨은 수천 명의 사람들이 상심, 실패, 실망을 극복하도록 도왔습니다. 그리고 인간 행동에 대한 수년간의 연구, 사람들의 최악과 최고의 순간 관찰, 두 명의 어린 자녀를 둔 엄마로서, 그리고 그녀 자신도 여러 번 실패한 경험을 통해 니타는 어떤 일이 당신을 쓰러뜨리더라도 다시 일어서는 데 필요한 것이 무엇인지 알고 있습니다.

당신을 쓰러뜨렸든 간에.

이제 처음으로 페이퍼백으로 출간된,

는 개인 성장에 대한 현실적인 안내서로, 별로였던 순간을 끌어안고 활용하여 지속적이고 대담한 회복탄력성으로 나아가도록 돕습니다. 왜 일이 잘못되었을 때 다시 일어서기가 그렇게 어려운지, 당신 삶의 네 가지 핵심 요소가 어떻게 당신의 고유한 바운스 팩터를 형성하는지, 그리고 떨어짐, 점화, 상승, 확대, 번영의 다섯 단계로 구성된 플라이 포워드 프레임워크를 탐색하는 방법을 배우게 됩니다. 그 과정에서 니타는 자신의 성공과 실패를 멋진 순간부터 WTF 순간까지 공유하며, 삶이 좌절을 안겨줄 때마다 꺼내 볼 수 있는 필수 불가결한 책입니다.

"인생이 뜻대로 풀리지 않는다고 느끼는 사람이라면 이 책을 읽어보세요. 니타 박사는 장애물을 극복하고 회복탄력성을 키워 꿈을 향한 추가적인 추진력을 얻을 수 있는 실행 가능한 도구를 제시합니다."

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