덜 사는 해

20대 후반, 케이트 플랜더스는 우리 중 많은 사람을 사로잡는 소비주의의 순환 속에 갇혀 있음을 발견했습니다: 더 벌고, 더 사고, 더 원하고, 반복. 그녀가 약 3만 달러의 소비자 부채를 갚아 나간 후에도, 그녀의 오랜 습관은 다시 그녀를 사로잡았습니다.

그녀가 하고 있거나 사는 어떤 것도 그녀를 행복하게 하지 않는다는 것을 깨달았을 때—단지 그녀가 목표를 달성하는 것을 막을 뿐이라는 것을—그녀는 스스로에게 도전을 설정하기로 결정했습니다: 그녀는 일 년 내내 쇼핑을 하지 않을 것입니다. 『더 적게의 해』는 케이트가 소모품만 구매한 12개월 동안의 삶을 기록합니다: 식료품, 세면용품, 차량용 휘발유.

그 과정에서, 그녀는 쇼핑 외에도 많은 다른 것들을 덜 소비하도록 스스로에게 도전했습니다. 그녀는 아파트를 정리하고 소지품의 70퍼센트를 버렸습니다; 물건을 버리는 대신 고치는 법을 배웠습니다; 제로 웨이스트 운동을 연구했습니다; 그리고 텔레비전 금지를 완료했습니다. 모든 단계에서, 그녀는 덜 소비할수록 더 충만함을 느낀다는 것을 배웠습니다.

그 도전은 그 해 동안 케이트가 자신의 인생을 뒤집어 놓은 상황에 처했을 때 생명줄이 되었습니다. 역경에 직면하여, 그녀는 왜 항상 쇼핑, 알코올, 그리고 음식으로 향했는지—그리고 그것이 그녀에게 무엇을 대가로 치르게 했는지 깨달았습니다. 그녀의 평소 악습 중 어떤 것에도 손을 뻗을 수 없게 되자, 그녀는 수년간 완성해 온 습관을 바꾸었고 자신에게 진정으로 중요한 것이 무엇인지 발견했습니다.

케이트의 매혹적인 이야기와 영감을 주는 통찰력, 실용적인 지침을 결합한 『더 적게의 해』는 당신이 자신의 삶에서 무엇을 붙잡고 있는지 의문을 품게 할 것입니다—그리고 아마도, 당신 자신의 '더 적게'의 길을 찾도록 이끌 것입니다.