Doe minder

Dit is een boek voor werkende vrouwen en moeders die klaar zijn om het cultureel overgeërfde geloof los te laten dat hun waarde gelijk staat aan hun productiviteit, en in plaats daarvan een persoonlijk en professioneel leven te creëren dat gebaseerd is op aanwezigheid, betekenis en vreugde. In tegenstelling tot de focus op 'alles erin passen', tijdmanagement en 'lean in', zoals zoveel boeken voor ambitieuze vrouwen doen, omarmt dit boek het idee dat vrouwen door minder te doen meer kunnen hebben – en zijn.

De verslaving aan drukte en de obsessie om altijd maar meer te doen, zorgt ervoor dat vrouwen, vooral werkende moeders, het gevoel hebben dat ze altijd tekortschieten tegenover hun gezin, hun carrière, hun partner en zichzelf. Dit boek geeft vrouwen de toestemming en de tools om hun benadering van het leven te veranderen en hen in staat te stellen te leven in harmonie met de cyclische aard van het vrouwelijke, de overbodige drukte uit hun leven te snijden zodat ze meer voldoening en vreugde ervaren, en zichzelf vaker te laten zijn in plaats van altijd maar te doen.

biedt de lezer een reeks van 14 experimenten om uit te proberen wat er zou gebeuren als ze op een specifieke manier minder zou doen. Dus in plaats van 'minder doen' te benaderen als een complete levensherziening (wat op zichzelf al overweldigend is), geeft dit boek de lezer hapklare stappen om gedurende 2 weken uit te proberen!