Ik ben geen rouwtype
Category: Self-Help - Motivational & Inspirational
Een paar jaar geleden stortte de wereld van Kris Carr in. Haar vader lag op sterven, ze moest haar bedrijf omgooien vanwege de pandemie en ze stond op het punt om haar twintigjarige mijlpaal te bereiken van leven met een ongeneeslijke stadium IV-kankerdiagnose.
Terwijl ze op een parkeerplaats van CVS zat, stortte ze in en liet ze eindelijk de enorme stress en het verdriet toe die ze had onderdrukt om sterk te lijken voor de mensen om haar heen en voor zichzelf.
En toen vroeg ze zich af: “
Als het omarmen van mijn intense emoties me zelfs maar een klein beetje beter zou laten voelen, waarom was ik dan zo vastbesloten om ze te vermijden? En aangezien dit vleugje catharsis zo allesomvattend voelde, waar in mijn leven vermijd ik dan nog meer verdriet?”In dit boek deelt Kris haar (gênante, pijnlijke, behulpzame, hilarische en soms ongepaste) verhalen en observaties over wat je kunt verwachten wanneer je niet verwacht dat je wereld instort.
Als jouw leven op zijn kop staat—of het nu gaat om het uiteenvallen van een relatie of huwelijk, het einde van een baan of carrière, of een van de vele andere belangrijke onverwachte overgangen... of, net als Kris, je worstelt met de pijn die voortkomt uit een ziekte of het overlijden van een dierbare, dan is dit boek gevuld met ervaringen uit het echte leven, oefeningen en inzichten die je kunnen helpen je beter te voelen—niet genezen, maar beter.
Het zal troost en gemeenschap bieden terwijl je leert dat deze grote rommelige emoties een katalysator kunnen zijn om de balans van je leven op te maken, te ontdekken wat er het meest toe doet en opnieuw te beginnen... want zoals Kris zegt: “als we moedig genoeg zijn om voor ons hart te zorgen: onze rommelige emoties kunnen ons leren hoe we vrij kunnen zijn––niet vrij van pijn, maar vrij van de
angstvoor pijn en de barrière die het creëert voor volledig leven.”
