Herwin je zenuwstelsel






Category: Zelfhulp - Posttraumatische Stressstoornis (PTSS)
In dit boek presenteert Mastin Kipp, de pionier op het gebied van trauma-geïnformeerde coaching, een transformerende gids om trauma te overwinnen en positieve verandering te omarmen. Met een ongeëvenaarde staat van dienst van meer dan 20.000 klinische uren waarin hij cliënten begeleidt, is Mastin een toonaangevende autoriteit op het gebied van de integratie van de polyvagaaltheorie binnen het coachingsveld, en geeft hij de principes ervan al langer les dan wie dan ook in het coachingsveld. Mastin duikt met zijn unieke aanpak en uitgebreide ervaring diep in hoe onze zenuwstelsels de sleutel vormen, niet alleen voor het herstel van trauma, maar ook voor het ontwerpen van een leven vol onbegrensde mogelijkheden.
“In
Reclaim Your Nervous Systemontrafelt en ontmystificeert Mastin Kipp op bekwame wijze de diepgaande ervaringen die met trauma gepaard gaan, en biedt hij overlevenden optimisme en empowerment. Door een herkenbaar verhaal verweeft Kipp naadloos praktische therapeutische technieken met de wijsheid die hij heeft opgedaan tijdens zijn eigen reis en zijn interacties met cliënten. Het resultaat is een praktisch raamwerk dat de belichaamde ervaring van trauma effectief scheidt van specifieke gebeurtenissen en diagnostische labels, en dat positieve resultaten bevordert voor degenen die op weg zijn naar herstel.”
—
Dr. Stephen W. Porges, Ph.D., bedenker van de polyvagaaltheorie
“Mastin Kipp heeft een wetenschappelijk onderbouwde en holistische routekaart ontwikkeld die je helpt te helen en positieve verandering te creëren, wat je ook hebt meegemaakt.”
—
Mel Robbins,
New York Timesbestverkopende auteur van
The 5 Second Ruleen
The High 5 Habit
