Het jaar van minder

In haar late twintiger jaren zat Cait Flanders gevangen in de consumentencyclus die velen van ons in zijn greep houdt: meer verdienen, meer kopen, meer willen, en dan weer opnieuw. Zelfs nadat ze bijna $30.000 aan consumptief krediet had afgelost, namen haar oude gewoontes weer de overhand.

Toen ze zich realiseerde dat niets wat ze deed of kocht haar gelukkig maakte—alleen maar haar doelen in de weg stond—besloot ze zichzelf een uitdaging te stellen: ze zou een heel jaar niet winkelen. Het jaar van minder documenteert Cait's leven gedurende twaalf maanden waarin ze alleen verbruiksgoederen kocht: boodschappen, toiletartikelen, benzine voor haar auto.

Onderweg daagde ze zichzelf uit om ook minder van veel andere dingen te consumeren dan alleen winkelen. Ze ruimde haar appartement op en deed 70 procent van haar bezittingen weg; leerde hoe ze dingen kon repareren in plaats van weggooien; deed onderzoek naar de zero waste-beweging; en legde een televisieverbod op. In elke fase leerde ze dat hoe minder ze consumeerde, hoe meer voldoening ze voelde.

De uitdaging werd een reddingslijn toen Cait in de loop van het jaar in situaties terechtkwam die haar leven op zijn kop zetten. In het gezicht van tegenslag realiseerde ze zich waarom ze altijd naar winkelen, alcohol en eten greep—en wat het haar had gekost. Omdat ze niet naar haar gebruikelijke ondeugden kon grijpen, veranderde ze gewoontes die ze jarenlang had geperfectioneerd en ontdekte ze wat er echt toe deed voor haar.

Door Cait's meeslepende verhaal te combineren met inspirerende inzichten en praktische begeleiding, zal Het jaar van minder je aan het denken zetten over waar je zelf aan vasthoudt in je leven—en je misschien wel leiden naar je eigen pad van minder.