Perdoa Toda a Gente por Tudo

Muitos de nós sentimo-nos presos, enredados em relações e sobrecarregados por traumas passados. Podemos ser rápidos a julgar e lentos a perdoar, e sentir-nos autossuficientes nas nossas emoções enquanto nos detemos em memórias do que nós ou outros fizemos (ou deixámos de fazer). Com este livro,

autora best-seller e líder espiritual

desafia-nos a abraçar o novo poder do perdão.

Com o Plano de Perdão de 21 Dias de Iyanla, explorará as dinâmicas das relações com os seus pais, filhos, amigos, parceiros, consigo mesmo e até com Deus. Através de exercícios de escrita e de Técnicas de Libertação Emocional (também conhecidas como "tapping"), aprenderá a ver-se a si, à sua vida, a cada experiência e a cada pessoa na sua vida de uma perspetiva diferente. O download de áudio gratuito que acompanha este livro contém orientação pessoal de Iyanla sobre o Processo de Perdão, meditações de apoio e 18 orações diárias.

Quaisquer que sejam os desafios que enfrenta, o perdão é a chave para a mudança. Perdoar não significa concordar, condonar ou até gostar do que aconteceu. Significa deixar ir e saber que tudo está exatamente como precisa de estar para que possa crescer e aprender. Libertar o passado restaura-o na energia plena do momento presente, para que possa viver com mais amor, ganhar clareza sobre as lições e bênçãos da sua vida e descobrir um novo nível de liberdade pessoal, paz e bem-estar.

Se está pronto para deixar de se sentir mal, deixar de estar ferido e deixar de dar a si mesmo razões e desculpas para ser, fazer e ter menos do que deseja . . . Está na hora de

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é uma edição revista de

(9781401952044).