Supera Isso!

Hoje—enquanto repetidas tentativas de "consertarmo-nos a nós próprios e às nossas vidas" falham—muitos de nós enfrentamos medos sem precedentes em relação ao futuro, lutamos com tragédias de vida indescritíveis e afundamo-nos na crença de que certas vidas não importam na nossa sociedade. Outros confrontam a nossa epidemia de ansiedade com resistência feroz, ou "a luta para ter razão", criticando toda a gente apenas para acabar presos. Perante tão generalizado sofrimento humano, a autora best-seller do New York Times e lendária life coach Iyanla Vanzant desafia-nos: E se não forem eles—e se for você? E se precisar de "ultrapassar isso"—e ultrapassar-se a si próprio? Porque por mais que queiramos culpar pessoas e circunstâncias fora do nosso controlo, a verdade é espantosamente simples: tudo o que experienciamos é uma função do que e de como pensamos. Em Get Over It! Iyanla oferece uma tecnologia espiritual única chamada "terapia do pensamento", um processo que combina ferramentas espirituais comprovadas com a ciência da neuroplasticidade. As 42 orações e afirmações, e as ferramentas complementares de limpeza energética no centro do processo de terapia do pensamento, são concebidas para neutralizar e eliminar os padrões de pensamento negativo dominante (PTNDs) inconscientes, improdutivos e destruidores da alma, bem como as energias emocionais discordantes, permitindo-lhe chegar à causa raiz do seu sofrimento pessoal e fazer escolhas que afirmam a vida. Se está pronto para se libertar da resistência do seu ego e está disposto a enfrentar-se a si próprio, disposto a mudar e disposto a curar e crescer—então agora é a altura para Get Over It!