Como Viver uma Boa Vida

O que quer que exista por aí não está a chegar até nós. Não sabemos em quem confiar. Não sabemos o que é real e o que é fantasia. Não sabemos como nem por onde começar, e não queremos atravessar mais um minuto de conselhos que nos dão esperança, depois esgotam o nosso tempo e nos deixam vazios.

é o seu antídoto; um manual prático e provocador dos nossos dias para a busca de uma vida bem vivida. Não é preciso fé cega nem abdicar da inteligência; tudo o que descobrir é imediatamente aplicável e sujeito a validação através da sua própria experiência.

Nascido da intersecção entre ciência, espiritualidade e a busca de anos do autor em aprender aos pés de mestres de quase todas as tradições e caminhos de vida, este livro oferece um modelo simples mas poderoso, os “Baldes da Boa Vida” — passe 30 dias a encher os seus baldes e a reclamar a sua vida.

Cada dia trará uma ideia nova, prática mas poderosa, juntamente com uma exploração específica concebida para reacender relações profundas, amorosas e compassivas; cultivar vitalidade, brilho e elegância graciosa; e deixá-lo a sentir-se iluminado pela forma como contribui para o mundo, como se estivesse a fazer o trabalho para o qual foi colocado no planeta.

não é apenas um livro para ser lido; é um caminho para a possibilidade, para ser percorrido e depois vivido.