Milagres Agora
Category: Self-Help - Motivational & Inspirational
Sejamos realistas por um momento. A maioria de nós não tem tempo para uma hora de ioga ou 30 minutos de meditação todos os dias para gerir o stress. Já estamos sobrecarregados. A nossa prática espiritual não devia aumentar essa carga.
Por isso, Gabby Bernstein, que foi
apresentada no Super Soul Sunday da Oprah como uma pensadora de vanguarda da nova geraçãoselecionou 108 técnicas simples para combater os nossos problemas mais comuns—
stress, esgotamento, frustração, ciúme, ressentimento e muito mais. As coisas com que temos de lidar diariamente.
Este livro foi concebido para que possa alcançar a paz e abrir o seu coração para experimentar milagres agora. Inspirado por alguns dos maiores ensinamentos espirituais,
estas ferramentas práticas, momento a momento, ajudarão a eliminar bloqueios e a viver com mais facilidade, inspiração e propósito. São meditações e princípios poderosos e transformadores, modernizados e divididos em técnicas fáceis de digerir para se adaptarem ao seu estilo de vida.
Alguns exemplos de ferramentas transformadoras apresentadas em Miracles Now são:
·
A felicidade é uma escolha que faz.·
Limpe o seu lado da rua.·
Para se sentir apoiado, apoie-se a si mesmo.·
A paz está no seu pulso.·
Porque estou a falar?·
A paz começa em TI.·
O milagre chega silenciosamente.·
As playlists de perceção positiva são poderosas.·
Quando se sentir impotente, ajude alguém.Gabrielle diz,
“Este livro oferece métodos espirituais para alcançar a paz, extraídos de alguns dos maiores ensinamentos espirituais do mundo. O que é único nas técnicas que escolhi é que pode usá-las para limpar rapidamente o seu stress e medo a qualquer momento—mesmo que só tenha um minuto livre.”Ao longo do livro, Gabby partilha princípios espirituais tanto de
A Course in Miraclescomo da ioga e meditação Kundalini. Estas ferramentas podem ajudar a sua saúde mental e ajudá-lo a encontrar o seu verdadeiro propósito e força interior. Quando praticar estas técnicas, o medo desaparecerá, a inspiração surgirá e uma sensação de paz se instalará.
“Gabrielle é a verdadeira. Respeito imensamente o seu trabalho.”— Dr. Wayne Dyer
