回歸源頭

這本書是一份賦予力量的召喚，邀請你踏上回家的旅程，以全新的方式照顧自己。而這個新方式，其實正是古老的方式。

在全球，非洲人與離散族群正重新發現，即使在面對壓迫與不安全的環境時，我們仍被呼召為自己、為所愛的人、為祖先與後代子孫騰出療癒的空間。我們的解放之路，包含透過將健康視為優先事項，來滋養個人與社群的成長。在這本強大的書中，Araba Ofori-Acquah 將幫助你：

• 展開一段靈性、情感——對某些人而言也是身體——的旅程，回到母親大地、回到你的傳承、回到你自己、回到源頭

• 以非洲為中心的全人健康觀點，釋放你的潛能

• 將非洲健康的三大種子——音樂與律動、大地母親與魔法——融入你的日常

• 揭開並破除對非洲信仰、儀式與習俗的妖魔化

• 為自己開創一條最真實的療癒之路