مطبخ كريزي سيكسي
Category: الطبخ - نباتي
المرأة التي جعلت الوقاية رائجة تجعلها الآن لذيذة!
مطبخ كريزي سيكسي، الكتاب الذي يلي كتاب كريس كار
نيويورك تايمزالأكثر مبيعًا
كريزي سيكسي دايت، هو بيان نباتي لعشاق الأطعمة النباتية والمبتدئين على حد سواء، وهو مليء بالإلهام والتعليم ونصائح الطهي وأكثر من 150 وصفة مغذية تستحق التناول. وبفضل روح الدعابة المميزة والأسلوب والقصص الشخصية،
مطبخ كريزي سيكسييعيد تعريف المطبخ كمقر لثورة العافية في أمريكا. الخير الذي يولد في مطبخ كريزي سيكسي سيمتد بعمق إلى بقية حياتك—مثريًا صحتك ومنزلك وقلبك وكوكبك.
مطبخ كريزي سيكسي
يمنح القراء جميع الأدوات والمعرفة اللازمة لتبني أسلوب حياة ونظام كريزي سيكسي دايت المبهج والنابض بالحياة. ما هو نظام وأسلوب حياة كريزي سيكسي دايت، تتساءل؟ إنه نهج غني بالعناصر الغذائية ومحب للنباتات في الأكل والحياة ينسجم مع جسدك الجميل على المستوى الخلوي. إنه أسلوب حياة احتفالي مرتبط بعمق وصحي ويقظ ومنخرط. الآن هذا مثير!
مثل وجبة طويلة وفاخرة،
مطبخ كريزي سيكسيمرتب على شكل أطباق. ستبدأ بمراجعة مفصلة لنظام كريزي سيكسي دايت. بعد ذلك ستتعلم كيفية تخزين ترسانة الطهي الخاصة بك. ستريك كريس كيفية العثور على أفضل أدوات ومعدات المطبخ، وتجهزك بالمهارات والمصطلحات الأساسية في الطهي. رموز مفيدة مثل: خالٍ من الغلوتين، خالٍ من الصويا، مناسب للأطفال—ولمن هم مشغولون—كريزي سيكسي كويكيز، تساعدك على تحديد الوصفات المثالية لاحتياجاتك الغذائية بسهولة. لست متأكدًا من كيفية تجميع وجبة كاملة؟ لا مشكلة.
مطبخ كريزي سيكسييغطي ذلك أيضًا—مع جرعة وافرة من خطط الوجبات والوصفات للإلهام والبهجة.
بمشاركة طاهي هول فودز، تشاد سارنو،
مطبخ كريزي سيكسييقدم أكثر من 150 وصفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية مصممة لتغذية العقل والجسد والروح. من العصر إلى تخطيط وجبة من ثلاثة أطباق،
مطبخ كريزي سيكسييحتوي على جميع الأساسيات لملء مطبخك (وحياتك!) بالصحة والسعادة والعائلة والأصدقاء والأوقات الطيبة.
