Black Girl in Love (mit sich selbst)
Category: Ratgeber - Persönliches Wachstum - Selbstwertgefühl
Therapie ist nicht nur etwas für weiße Frauen – egal, was deine Mama dir erzählt hat!
Nach einem Leben, in dem sie sich wegen ihrer Hautfarbe nie wirklich mit den Experten für persönliche Entwicklung identifizieren konnte, hat Trey Anthony das Buch geschrieben, das sie als schwarze Frau brauchte, die versucht, sich in einer Welt voller besonderer Herausforderungen zurechtzufinden, die oft so tut, als existiere sie nicht.
Nach außen hin war Trey Anthony die überachieving, zuverlässige und starke schwarze Frau, zu der sie erzogen wurde, aber innerlich baute sich der Druck auf, ihre eigenen Bedürfnisse zu opfern, um anderen zu gefallen. Als ihre Großmutter und ihre Mutter sie stark erzogen, brachten sie ihr auch unbewusst bei, dass Selbstliebe und das Ausdrücken von Gefühlen schwach seien, was eine ungesunde Dynamik schuf, die Trey an den Rand des Burnouts und auf den Tiefpunkt brachte.
In
Black Girl in Love (with Herself)erklärt Trey die Lektionen und Werkzeuge, die sie nutzte, um ihr Leben zu heilen, darunter:
