Goddesses Never Age
Category: Health & Fitness - Women's Health
Obwohl wir gerne darüber sprechen, „in Würde zu altern“, ist die Wahrheit, dass wir darauf programmiert sind, einen unvermeidlichen Niedergang zu fürchten, wenn es ums Älterwerden geht: in unserer Gesundheit, unserem Aussehen, unseren sexuellen Beziehungen, sogar in der Freude am Leben. Doch wie Christiane Northrup, M.D., in diesem zutiefst ermutigenden Buch zeigt, haben wir es in der Hand, das Älterwerden zu einer völlig anderen Erfahrung zu machen – sowohl für unseren Körper als auch für unsere Seele.
In Kapiteln, die persönliche Geschichten und praktische Übungen mit den neuesten Erkenntnissen zu Gesundheit und Altern verbinden, legt Dr. Northrup die Prinzipien eines alterslosen Lebens dar – vom Verzicht auf verarbeitete Lebensmittel bis zum Lösen festgefahrener Emotionen, von der Annahme unserer Sinnlichkeit bis zur tiefen Verbindung mit unserer göttlichen Quelle. Sie erklärt, dass der Zustand unserer Gesundheit weit mehr von unseren Überzeugungen als von unserer Biologie bestimmt wird, und arbeitet daran, unsere Wahrnehmung des Älterwerdens zu verändern und uns zu zeigen, was wir von unseren späteren Jahren
erwartendürfen – ungeachtet dessen, was uns unsere Kultur weismachen will –, darunter:
· Lebendige, gute Gesundheit
· Ein erfülltes Sexualleben
· Die Fähigkeit zu lieben, ohne uns selbst zu verlieren
· Die Fähigkeit, unseren Körper mit Leichtigkeit und Freude zu bewegen
· Klarheit und Authentizität in all unseren Beziehungen – besonders in der zu uns selbst
„Alle richtigen Nahrungsergänzungsmittel und Pillen zu nehmen oder den richtigen Eingriff durchführen zu lassen, ist nicht das Rezept gegen das Altern“, erklärt Dr. Northrup. „Alterslosigkeit dreht sich um Vitalität, die schöpferische Kraft, die neuem Leben Leben einhaucht.“
Goddesses Never Ageist voller Werkzeuge und Inspiration, um Vitalität und Lebendigkeit in Ihre eigenen alterslosen Jahre zu bringen – und alles gipfelt in Dr. Northrups 14-tägigem Ageless-Goddess-Programm, Ihrem persönlichen Rezept für eine gesunde, seelenvolle, freudvolle neue Lebensweise in jeder Lebensphase.
