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Sé tu mejor amiga

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Category: Autoayuda - Crecimiento personal - Autoestima

NEW YORK TIMES BESTSELLER
USA TODAY BESTSELLER

¡Hola, mejor amiga! Empieza a quererte radicalmente con el Método SASS en 4 pasos que literalmente cualquiera puede seguir: de la mano de la estrella de las redes sociales Misha Brown.


Mereces ser feliz.
Mereces tener esperanza.
Y mereces una mejor amiga con carácter que te ayude a aprender a no conformarte con menos.

Es hora de empezar a quererte radicalmente. Y Misha Brown —quizá lo conozcas como @yourbestiemisha— está aquí para guiarte en tu viaje de autodescubrimiento, responsabilidad y, sobre todo, amor propio. Con su enfoque directo (pero siempre cariñoso), Misha comparte historias de su propia vida, encuentros con otras personas y la sabiduría que ha extraído de ellos para ayudarte a soltar los patrones, las relaciones y las creencias que te han impedido alcanzar todo tu esplendor.



Con la misma dosis de humor y corazón, el Método S.A.S.S. de Misha para darle un brillo a tu vida consiste en:



S

– Autorreflexión: Dirige tu atención hacia dentro para apartar lo que te ha estado frenando


A

– Afirmaciones: Transforma la forma en que hablas contigo misma y sobre ti misma


S

– Mantener tu postura: Establece límites y deja de pedir disculpas


S

– Modelar la vida que quieres: Da pasos valientes hacia tu propio «felices para siempre»



No importa dónde estés hoy, ahora es el momento de empezar a estar ahí para ti como tu propia mejor amiga. Porque te lo mereces, ¡mejor amiga!