Crazy Sexy Kitchen

¡La mujer que puso de moda la prevención ahora la hace deliciosa!

, la continuación del

bestseller

, es un Manifiesto Vegano tanto para gourmets empoderados por las plantas como para principiantes, y está lleno de inspiración, educación, consejos de cocina y más de 150 recetas nutritivas y dignas de disfrutar. Infundido con su característico humor, estilo e historias personales,

redefine la cocina como el cuartel general de la revolución del bienestar en Estados Unidos. Lo bueno que nace en la Crazy Sexy Kitchen llegará a lo más profundo del resto de tu vida, enriqueciendo tu salud, tu hogar, tu corazón y el planeta.

brinda a los lectores todas las herramientas y los conocimientos necesarios para adoptar una Dieta y un Estilo de Vida Crazy Sexy alegres y vibrantes. ¿Qué es la Dieta y el Estilo de Vida Crazy Sexy, te preguntarás? Un enfoque de alimentación y vida denso en nutrientes y amante de las plantas que armoniza tu hermoso cuerpo a nivel celular. Es una forma de vida celebratoria que está profundamente conectada, saludable, despierta y comprometida. ¡Eso es SEXY!

Como una comida larga y lujosa,

se presenta en platos. Comenzarás con una revisión detallada de la Dieta Crazy Sexy. Luego aprenderás a abastecer tu arsenal culinario. Kris te mostrará cómo encontrar las mejores herramientas y equipos de cocina, y te preparará con habilidades culinarias básicas y jerga. Símbolos útiles como sin gluten, sin soja, apto para niños y, para los que tienen poco tiempo, Crazy Sexy Quickies, te ayudan a identificar fácilmente las recetas perfectas para tus necesidades dietéticas. ¿No sabes cómo armar una comida completa? No hay problema.

también cubre eso, con una generosa dosis de planes de menú y recetas para inspirar y deleitar.

Acompañada por el chef de Whole Foods, Chad Sarno,

ofrece más de 150 recetas deliciosas y densas en nutrientes diseñadas para nutrir la mente, el cuerpo y el alma. Desde hacer jugos hasta planificar una comida de tres platos,

tiene todos los elementos esenciales para llenar tu cocina (¡y tu vida!) de salud, felicidad, familia, amigos y buenos momentos.