Soyez votre propre meilleur ami
Category: Développement personnel - Croissance personnelle - Estime de soi
USA TODAY BESTSELLER
Hé, Bestie ! Commence à t'aimer radicalement avec la méthode SASS en 4 étapes que tout le monde peut suivre—de la star des réseaux sociaux Misha Brown.
Tu mérites le bonheur.
Tu mérites l'espoir.
Et tu mérites une meilleure amie impertinente qui peut t'aider à apprendre à ne pas te contenter de moins.
Il est temps de commencer à t'aimer radicalement. Et Misha Brown—tu le connais peut-être sous le nom de @yourbestiemisha—est là pour te guider dans ton voyage de découverte de soi, de responsabilité et, surtout, d'amour de soi. Avec son approche sans détour (mais toujours aimante), Misha partage des histoires de sa propre vie, des rencontres avec les autres et la sagesse qu'il en a tirée pour t'aider à libérer les schémas, les relations et les croyances qui t'ont empêché d'embrasser pleinement ta fabulosité.
Avec autant d'humour que de cœur, la méthode S.A.S.S. de Misha pour illuminer ta vie comprend :
S
– Réflexion sur soi : Tourne ton attention vers l'intérieur pour repousser ce qui te retient
A
– Affirmations : Repense la façon dont tu te parles et parles de toi
S
– Affirmer ta position : Fixe des limites et arrête de t'excuser
S
– Sculpter la vie que tu veux : Fais des pas audacieux vers ton propre « heureux pour toujours »
Peu importe où tu en es aujourd'hui, il est temps de commencer à te montrer pour toi-même comme ta propre meilleure amie. Parce que tu le mérites, bestie !
