Rezoom

Pensez-vous de manière excessive à votre alimentation et à votre poids ? Êtes-vous tourmenté par des fringales ? Vous demandez-vous comment les autres arrivent à être « rassasiés » si rapidement alors que vous avez envie de continuer à manger ? Parvenez-vous à suivre votre programme sur de longues périodes, pour ensuite tout faire échouer et devoir vous sortir du pétrin – encore une fois ?

Non seulement la dépendance alimentaire est bien réelle, mais c'est la dépendance la plus difficile à vaincre. C'est épuisant et démoralisant. Mais il existe une solution.

Avec sa méthode révolutionnaire Rezoom Reframe, Susan Peirce Thompson, Ph.D., fondatrice de Bright Line Eating, propose une nouvelle façon de concevoir le rétablissement alimentaire. Elle partage les étapes essentielles pour éviter les hauts éphémères et les bas vicieux des rechutes en vous aidant à comprendre les origines psychologiques et biologiques de la dépendance, puis en vous donnant le système pour vous en libérer. Tout au long, des leçons d'Everett Considine, praticien renommé de la thérapie des systèmes internes, vous aident à surmonter votre résistance intérieure afin que vous puissiez enfin rester sur la bonne voie dans ces moments d'auto-sabotage.

Il est possible de vivre libre de la tyrannie des rechutes. Laissez Susan et Everett vous aider à vous libérer définitivement, à trouver une façon durable de gérer votre alimentation et à profiter de votre vie la plus éclatante.