La solution Tapping pour créer un changement durable

-- Christiane Northrup, M.D.

Pourquoi craignons-nous si intensément l'inconnu que nous sommes prêts à nous éloigner de nos désirs les plus profonds et à nous contenter de jouer petit ? Pourquoi nous enthousiasmons-nous lorsque nous commençons quelque chose, pour ensuite nous épuiser dès que les choses deviennent difficiles ? Et pourquoi, même lorsque nous obtenons les résultats que nous désirons, avons-nous souvent du mal à les maintenir et retombons-nous dans de vieux schémas d'autosabotage ?

, disponible pour la première fois en livre de poche,

Jessica Ortner partage les leçons qu'elle a apprises sur ce que l'on ressent lorsqu'on traverse le changement avec fluidité et sur la manière d'apporter une véritable transformation de façon à la fois authentique et responsabilisante. Ses conseils doux et accessibles vous montrent comment utiliser le Tapping, également connu sous le nom d'EFT, comme un outil pour trouver la clarté et la facilité que vous recherchez pour avancer ; comment naviguer dans l'inconnu avec une nouvelle énergie, de l'espoir et un cœur ouvert ; et comment libérer les doutes et les peurs qui obscurcissent votre jugement afin de redécouvrir votre véritable chemin. C'est une nouvelle façon de considérer la seule constante inévitable de la vie -- le changement -- non pas comme un obstacle sur notre chemin, mais comme une porte vers la joie.