Le journal de la haute performance
Category: Développement personnel - Journal intime
Les invites de journal de pleine conscience sont comme une visite guidée de votre vie et de votre avenir, menée par le coach de haute performance de renommée mondiale, Brendon Burchard.
Coach de haute performance depuis 20 ans, Brendon Burchard connaît les habitudes et l'introspection nécessaires pour atteindre un succès durable.
Dans
The High Performance Journal, il vous guide à travers des questions qui vous aident à réfléchir sur votre vie, développer un état d'esprit positif, vous concentrer sur l'essentiel et augmenter considérablement votre conscience de soi, votre pleine conscience et votre résilience.
Ce n'est pas un de ces journaux où vous fixez une page blanche en vous demandant quoi apprécier ou écrire – c'est un journal guidé inspirant qui vous fait traverser les principaux domaines de votre vie et un outil profondément utile pour développer une plus grande clarté et une intention plus forte dès aujourd'hui.
Le journal comprend également certaines des citations les plus populaires de Brendon, parsemant votre voyage vers la maîtrise de soi d'inspiration de quelqu'un qui a coaché certains des plus hauts performeurs du monde : athlètes olympiques, PDG, entrepreneurs, magnats des médias, et plus encore !
C'est le compagnon idéal des autres ouvrages novateurs de Brendon dans ce domaine :
High Performance Habits : How Extraordinary People Become That Wayet
The High Performance Planner.Ajouter ce journal à votre boîte à outils vous aidera à devenir la meilleure version de vous-même !
Que vous soyez entrepreneur, étudiant ou simplement quelqu'un qui souhaite vivre une vie plus épanouissante, voici quelques-unes des caractéristiques clés qui distinguent ce journal :
- Pages quotidiennes : comprend des pages quotidiennes qui vous encouragent à définir et à revoir vos objectifs, à suivre vos progrès et à réfléchir à vos accomplissements.
- Points de contrôle hebdomadaires : le journal comprend également des points de contrôle hebdomadaires qui vous aident à rester responsable et à vous assurer que vous restez sur la bonne voie.
- Revues mensuelles : comprend des revues mensuelles qui vous aident à évaluer vos progrès et à identifier les domaines dans lesquels vous pouvez vous améliorer.
- Feuille de définition d'objectifs : comprend une feuille de définition d'objectifs qui vous aidera à clarifier vos objectifs et à identifier les étapes nécessaires pour les atteindre.
- Suivi des habitudes : le journal comprend également un suivi des habitudes qui vous aidera à développer des habitudes positives et à vous défaire des mauvaises.
Que vous cherchiez un journal pour vous aider dans la gestion du temps, la discipline personnelle, ou simplement pour vous aider à rester positif et inspiré, le High Performance Journal vous aidera à vivre votre meilleure vie.
