Crazy Sexy Kitchen

La donna che ha reso la prevenzione di moda ora la rende deliziosa!

, il seguito del

bestseller

, è un Manifesto Veggie per buongustai e principianti amanti delle piante, ed è pieno di ispirazione, educazione, consigli di cucina e oltre 150 ricette nutrienti e irresistibili. Infuso con il suo caratteristico umorismo, stile e storie personali,

ridefinisce la cucina come quartier generale della rivoluzione del benessere americano. La bontà nata nella Crazy Sexy Kitchen arriverà in profondità nel resto della tua vita, arricchendo la tua salute, la tua casa, il tuo cuore e il pianeta.

dà ai lettori tutti gli strumenti e le conoscenze necessarie per adottare una gioiosa e vibrante Crazy Sexy Diet e Lifestyle. Cosa sono la Crazy Sexy Diet e Lifestyle, chiederai? Un approccio al cibo e alla vita ricco di nutrienti e amante delle piante, che armonizza il tuo splendido corpo a livello cellulare. È un modo di vivere celebrativo, profondamente connesso, sano, sveglio e impegnato. Ora questo è SEXY!

Come un lungo e lussuoso pasto,

è organizzato in portate. Inizierai con una revisione dettagliata della Crazy Sexy Diet. Poi imparerai come rifornire il tuo arsenale culinario. Kris ti mostrerà come trovare i migliori strumenti e attrezzature da cucina, e ti preparerà con abilità culinarie di base e terminologia. Simboli utili come senza glutine, senza soia, adatto ai bambini—e per chi ha poco tempo—Crazy Sexy Quickies, ti aiutano a identificare facilmente le ricette perfette per le tue esigenze alimentari. Non sai come mettere insieme un pasto completo? Nessun problema.

copre anche questo—con una generosa dose di piani pasto e ricette per ispirare e deliziare.

Insieme allo chef di Whole Foods, Chad Sarno,

offre oltre 150 ricette deliziose e ricche di nutrienti progettate per nutrire mente, corpo e anima. Dalla spremitura alla pianificazione di un pasto di tre portate,

ha tutto l'essenziale per riempire la tua cucina (e la tua vita!) di salute, felicità, famiglia, amici e bei momenti.