Hay House

Il Sogno Lucido Reso Facile

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Category: Mente, Corpo, Spirito - Sogni

Un'introduzione accessibile alla teoria, alla pratica e alle tecniche innovative per diventare lucidi nei propri sogni

Il sogno lucido è l'arte di diventare consapevoli all'interno dei propri sogni. Charlie Morley pratica il sogno lucido fin dall'adolescenza e si è formato con esperti sia orientali che occidentali in questa profonda pratica.



In questa guida introduttiva, Charlie spiega come il sogno lucido sia un potente portale verso la mente subconscia e come possa aiutare il lettore a trasformare, migliorare e guarire ogni area della propria vita.



In questo libro, il lettore imparerà a usare la realtà virtuale dello stato onirico per:



- Esplorare idee creative


- Comprendere dipendenze e comportamenti dannosi


- Guarire fobie e superare paure


- Perdonare il passato


- Vivere una vita più risvegliata



Questo titolo è stato pubblicato in precedenza all'interno della serie Hay House Basics.