クレイジーセクシーキッチン

予防をホットにした女性が、今度はそれをデリシャスにします！

は、クリス・カーの

ベストセラー

の続編であり、植物の力を活用する美食家から初心者までを対象にしたベジタリアン・マニフェストです。インスピレーション、教育、料理のコツ、そして150以上の栄養豊富で思わず食べたくなるレシピが満載。彼女の特徴的なユーモア、スタイル、そして個人的なストーリーを織り交ぜながら、

は、キッチンをアメリカのウェルネス革命の本拠地として再定義します。クレイジー・セクシー・キッチンで生まれる良さは、あなたの人生の他の部分にも深く浸透し、健康、家庭、心、そして地球を豊かにします。

は、読者に喜びに満ちた活気あるクレイジー・セクシー・ダイエット＆ライフスタイルを取り入れるために必要なすべてのツールとノウハウを提供します。クレイジー・セクシー・ダイエット＆ライフスタイルとは何かって？栄養豊富で植物を愛する食事法とライフスタイルで、あなたの美しい体を細胞レベルで調和させること。それは、深くつながり、健康的で、目覚め、そして関わり合う、お祝いのような生き方です。これこそがセクシー！

長く贅沢な食事のように、

はコース仕立てになっています。まずはクレイジー・セクシー・ダイエットの詳細なレビューから始めます。次に、料理の武器庫を揃える方法を学びます。クリスが最高のキッチンツールや機器の見つけ方を教え、基本的な料理スキルや用語を身につけさせてくれます。グルテンフリー、大豆フリー、子供向けなどの便利なシンボルや、時間がない人のためのクレイジー・セクシー・クイッキーもあり、自分の食事のニーズにぴったりのレシピを簡単に見つけられます。食事全体をどう組み立てたらいいかわからない？大丈夫。

はそれもカバーしています。メニュープランとレシピをたっぷり紹介し、インスピレーションと喜びを与えてくれます。

ホールフーズのシェフ、チャド・サーノも参加し、

は、心、体、魂を養うためにデザインされた150以上の美味しくて栄養豊富なレシピを提供します。ジュース作りから食事プランの立て方まで、

は、あなたのキッチン（そして人生！）を健康、幸福、家族、友人、そして楽しい時間で満たすためのすべての必需品を備えています。