生きる悲しみ

カレン・ジョンソンの多忙なプロとしての生活は、27歳の息子をヘロインの過剰摂取で失ったことで突然止まりました。彼女は周囲の人々が安心するような悲しみ方をするのではなく、予想外の行動を取りました。彼女は引退し、家と家財道具をすべて売り払い、世界中を旅する2年半の旅に出て、その道中で精神的な実践を見つけました。

カレンは絶望から抜け出す方法を見つけられるとは思っていませんでしたが、彼女は効果のあるプロセス、つまり神聖な旅と地図を見つけ、それを他の人々と共有して彼らも癒やされるようにしたいと考えました。この本は、アルベルト・ヴィロルド博士によって開発されたフォー・ウィンズ・メディスン・ホイールの一部である実践を中心に構成されています。カレンは、メディスン・ホイールの各方角に関連する個人的な物語と意味深い体験を織り交ぜ、4つの実践それぞれに関連するエクササイズを提供しています。

カレンはこう書いています。「本当に大切なことを知ってほしいのです。あなたは悲しみに立ち往生しているように感じ、なぜそれを乗り越えられないのか疑問に思っているかもしれません。私も同じように感じていましたが、私たちは悲しみを『乗り越える』ものではないと気づくまでそうでした。それは風邪をひくようなものではなく、私たちは病気なわけではありません。治療法もなく、薬で消し去ることもできません。悲しみは、新しい人生を創造するために利用できるエネルギーを運ぶ存在の状態です。結婚や子育てなど、新たに得た他の存在の状態のエネルギーを人生を変えるために使うのと同じように、私たちは悲しみのエネルギーを変容のために使うことができるのです。」