편견 깨기

편견 없는 세상을 상상해 보세요. 모든 인간이 있는 그대로의 모습으로 존재하며 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있는 세상.

잠시 멈추고 그러한 세상에서 당신이 어떻게 느낄지 상상해 보세요. 그것에 대해 어떻게 생각하는지, 가능하다고 믿는지가 아니라, 당신이 어떻게

.

이것이

를 여는 제안입니다. 이 책은 당신의 경험을 근본적으로 바꾸고, 당신이 어떻게 세상을 다시 만드는 데 기여할 수 있는지 보여줄 여정으로의 초대입니다.

2년 간의 독창적인 연구와 수천 명의 학생을 훈련시킨 경험을 바탕으로, 다양성, 형평성, 포용성, 소속감에 중점을 둔 연구를 하는 변호사이자 과학자, 교육자인 Anu Gupta는 의식적 및 무의식적 편견을 이해하고 해제하려는 모든 사람을 위한 포괄적이고 설득력 있게 읽히는 안내서를 집필했습니다. 교사든 학생이든, 엔지니어든 창작자든, 부모든 조부모든, 이 책은 일상생활과 자신 안에 있는 편견, 특히 자신과 타인에 대해 가질 수 있는 신념과 인식을 더 잘 인식하고 변화시키도록 훈련시켜 줄 것입니다.

고대 불교의 지혜와 현대 과학적 증거를 결합하여, Anu는 인간의 정체성과 정체성 기반 편견을 탐구하고, 편견을 깨는 것이 인종주의, 성차별, 계급주의 및 기타 -주의에서 소진, 외로움, 기후 변화에 이르기까지 우리 세계의 여러 위기를 해결하는 열쇠임을 인식하도록 깊은 시간 여행으로 우리를 안내합니다. 그런 다음 그는 자신의 시그니처인 PRISM 도구 키트—과학적으로 뒷받침되고 신체적으로 정보를 얻은 명상적 도구 세트—를 제공하여 우리 자신과 주변 세계에서 학습된 편견을 순간순간 해체하도록 돕고, 책 전체에 걸친 탐구 질문과 쓰기 프롬프트를 통해 처음부터 이러한 도구를 사용하도록 초대합니다.

는 편견의 역사를 검토하는 것을 넘어 실제로 편견을

훈련을 제공하는 몇 안 되는 책 중 하나이며, Anu의 독특한 교차적 정체성(불교, 기독교, 힌두교 뿌리를 가진 게이 브라운 이민자이자 전 세계를 아우르는 삶의 경험을 가진 미국 변호사이자 편견 학자)을 가진 저자가 쓴 유일한 책입니다. 이 책은 우리의 사고 방식과 삶의 방식을 변화시킬 잠재력을 가진 책입니다.