Crazy Sexy Keuken

De vrouw die preventie hot maakte, maakt het nu heerlijk!

, het vervolg op Kris Carr's

bestseller

, is een Veggie Manifesto voor zowel plantaardige fijnproevers als beginners, en het staat vol met inspiratie, educatie, kooktips en meer dan 150 voedzame, verrukkelijke recepten. Met haar kenmerkende humor, stijl en persoonlijke verhalen herdefinieert

de keuken als het hoofdkwartier van Amerika's wellnessrevolutie. Het goede dat in de Crazy Sexy Kitchen ontstaat, zal diep doordringen in de rest van je leven—en zo je gezondheid, je huis, je hart en de planeet verrijken.

geeft lezers alle tools en kennis die nodig zijn om een vreugdevolle en levendige Crazy Sexy Diet en Lifestyle aan te nemen. Wat is de Crazy Sexy Diet en Lifestyle, vraag je? Een voedingsrijke, plantaardige benadering van eten en leven die je prachtige lichaam op celniveau harmoniseert. Het is een feestelijke manier van leven die diep verbonden, gezond, wakker en betrokken is. Dat is pas SEXY!

Als een lange, luxueuze maaltijd is

opgedeeld in gangen. Je begint met een gedetailleerde bespreking van het Crazy Sexy Diet. Vervolgens leer je hoe je je culinaire arsenaal kunt aanvullen. Kris laat je zien hoe je de beste keukengereedschappen en -apparatuur vindt, en bereidt je voor met basis kookvaardigheden en -taal. Handige symbolen zoals glutenvrij, sojavrij, kindvriendelijk—en voor wie weinig tijd heeft—Crazy Sexy Quickies, helpen je om gemakkelijk de recepten te identificeren die perfect zijn voor jouw dieetwensen. Niet zeker hoe je een hele maaltijd samenstelt? Geen probleem.

dekt dat ook—met een flinke dosis menuplannen en recepten om te inspireren en te verrassen.

Samen met Whole Foods chef Chad Sarno biedt

meer dan 150 heerlijke, voedingsrijke recepten die zijn ontworpen om geest, lichaam en ziel te voeden. Van sap maken tot het plannen van een complete maaltijd,

heeft alle essentiële zaken om je keuken (en leven!) te vullen met gezondheid, geluk, familie, vrienden en goede tijden.