Hay House

De menopauze reset

De menopauze reset - Main image
$11.72 $16.99 In stock

Category: Health & Fitness - Women's Health

Een transformatief plan voor vrouwen die worstelen met hun menopauze en die mogelijk plotselinge symptomen ervaren zoals slapeloze nachten, prikkelbare stemmingen, onverklaarbare angst, moeite met het vinden van woorden, gewichtstoename en opvliegers.

Worstelt u met uw menopauze?



Alsof het uit het niets komt, ervaart u symptomen zoals slapeloze nachten, prikkelbare stemmingen, onverklaarbare angst, moeite met het vinden van woorden en opvliegers. Uw gewicht blijft steken, hoe hard u ook uw best doet.



Hoe geweldig zou het voelen om uitgerust wakker te worden; een brein te hebben dat kalm, vreugdevol en helder is; en eindelijk op een gemakkelijke en duurzame manier af te vallen? Het goede nieuws is dat er een manier is om dit en nog veel meer te bereiken.



Voedings- en functionele geneeskunde-expert en bestsellerauteur Dr. Mindy Pelz heeft duizenden vrouwen zoals u geholpen om hun gezondheid te resetten tijdens hun turbulente menopauzejaren. Sluit u aan bij Dr. Mindy terwijl zij u weer verbindt met uw vitalere en jeugdigere zelf.



In The Menopause Reset leert u:



  • Welke hormonale veranderingen symptomen veroorzaken, en bewezen strategieën om ze te verhelpen
  • De beste manier om uw menopauze-gerelateerde geheugenverlies te stoppen. Hoe u een einde kunt maken aan uw symptomen zonder gebruik van medicijnen
  • Hoe u uw metabolisme weer op gang kunt krijgen en eindelijk dat overtollige gewicht verliest
  • Hoe u het verouderingsproces kunt vertragen en uzelf voor altijd jong kunt houden
  • U hoeft niet te lijden onder deze jaren. Sluit u aan bij Dr. Mindy terwijl zij haar transformatieve

Menopausal Reset-programma uiteenzet, dat duizenden vrouwen heeft geholpen hun leven terug te krijgen. Er is hoop!

Customer Reviews (4.3 / 5 · 3 reviews)

Robert W. ★★★★★

Three weeks into the plan and I'm actually sleeping through the night again instead of waking at 3am drenched. The section on irritable moods hit uncomfortably close to home, but the daily steps were simple enough to stick with. My husband noticed the difference before I did.

David M. ★★★★★

I was skeptical about yet another menopause book, but the way this plan untangles the anxiety and mood swings from the hormone stuff actually made sense to me. Three weeks in, my afternoons are steadier and I'm not snapping at my husband over nothing.

Charlotte ★★★☆☆

The plan does address the sleepless nights and mood swings, which I appreciated. But the advice felt pretty basic if you've already read up on menopause. It's a decent starting point, not the reset I hoped for.