The Key to Positivity

"Este livro vai mudar para sempre a forma como pensas sobre crescimento e conforto!"

— Lewis Howes,

autor best-seller de

Neste livro que muda paradigmas, Kristen Butler, criadora do Power of Positivity — uma comunidade online com mais de 50 milhões de pessoas em todo o mundo — revela um segredo surpreendente: num mundo cheio de crenças autossabotadoras, o caminho para uma vida que

amas encontra-se no último lugar onde pensarias. Está situado em segurança na tua Zona de Conforto.

Não importa o que te disseram, a tua zona de conforto NÃO é a tua zona de perigo. Não é o lugar onde os sonhos se desvanecem e morrem. É o oposto. Kristen sabe disso por experiência própria. De um estado de desconforto profundo e crónico — chegando a ter ataques de pânico tão graves que não conseguia sair da cama — transformou uma vida de mera sobrevivência numa vida de verdadeiro florescimento.

Nestas páginas, ela partilha como tu também podes encontrar a chave para:

· amor-próprio e autoestima

· sentir-te genuinamente feliz

· superar o medo e a inação

· uma mentalidade de gratidão, abundância e sucesso

· limites mais saudáveis nos relacionamentos

· parar ciclos de esgotamento e começar ciclos de equilíbrio

A tua zona de conforto não é um lugar estático onde nada cresce. Na verdade, o teu crescimento depende de quão plenamente prosperas nela. E

destranca a porta para este santuário interior. Kristen dá-te ferramentas práticas e baseadas em investigação para ajudar a inspiração a encontrar a facilidade, a criatividade a fluir sem esforço, o crescimento a acontecer naturalmente e as emoções positivas a correrem livremente. Ela guia-te de volta ao que é confortável e natural para ti, para criares uma vida que amas com menos stress e mais fluidez. Está na hora de reivindicares a tua melhor vida agora!