عائلة فود بيبي
Category: Health & Fitness - Diet & Nutrition - Nutrition
نيويورك تايمز المؤلفة الأكثر مبيعًا فاني هاري تلهمك بأكثر من 100 وصفة وكل ما تحتاجينه لإطعام عائلتك بطريقة تعزز حب الطعام الحقيقي مدى الحياة.
استخدمت صناعة الأغذية التي تبلغ قيمتها ملايين الدولارات مواردها الهائلة لاستهداف الآباء، مقنعة إياهم أنه من الصعب إطعام أطفالهم طعامًا جيدًا. لكن إليك الحقيقة: الأبوة صعبة، لكن إطعام أطفالك طعامًا بسيطًا وصحيًا وحقيقيًا لا ينبغي أن يكون كذلك.
في
عائلة Food Babe، تبدد فاني الخرافات الشائعة حول إطعام أطفالنا؛ وتقدم أكثر من 100 وصفة لذيذة تجعل من السهل وضع طعام صحي وحقيقي على المائدة؛ وتساعد الآباء على بدء رحلة أطفالهم مدى الحياة في اتخاذ خيارات غذائية جيدة.
من كعك اليقطين إلى أكواب سلطة التاكو، ولقيمات البيتزا بالكوسا، وناجتس الدجاج ورقائق الوافل على طريقة "تشيك-فيل-أ"، وحتى "أوريو" المنزلية،
عائلة Food Babeتثبت أنه ليس فقط من الممكن، بل إنه ممتع تناول طعام حقيقي دون أصباغ صناعية، أو شراب الذرة عالي الفركتوز، أو مكونات ضارة أخرى.
تتضمن نصائح وحيلًا، مثل كيفية:
- التعامل مع الطعام في المدارس ودور الحضانة
- التعامل مع "الأطفال الانتقائيين في الأكل"
- جعل وقت الوجبات ممتعًا للأطفال، دون الأطعمة المصنعة
- تناول الطعام خارج المنزل بسهولة وبصحة في المطاعم
- والمزيد!
