أسرار التأمل - الطبعة المنقحة

تم تحديثه بموارد وتقنيات وأبحاث جديدة، يشارك كتاب davidji المنقح "أسرار التأمل" حكمة العصور لمساعدتك على فتح رحلتك الشخصية نحو التأمل، والنوايا القوية، والطقوس العملية لحياتك اليومية. سواء كنت جديدًا في التأمل، أو تمارس التأمل في الأزمات، أو شخصًا يمارس التأمل منذ سنوات، فإن "أسرار التأمل" سيرتقي بممارستك وحياتك إلى المستوى التالي. في هذا الدليل الثاقب، يشارك davidji مساره التأملي الخاص نحو الاستيقاظ ويستكشف الأثر الذي يمكن أن يحدثه التأمل على صحتك الجسدية، وعلاقاتك، ورفاهيتك العاطفية، وحياتك الروحية. من خلال إزالة الغموض عن الوصايا الصارمة وكشف أعظم خمس خرافات عن التأمل، سيجعلك davidji تتأمل في دقائق وتعيش حياة أكثر سعادة وسهولة وإشباعًا.