فن التغيير، مذكرات موجهة

هناك فن لإحداث التغيير، وهو ليس بالصعوبة التي تظنها.

يبدأ التغيير بالتزامك بتطورك الشخصي. كما تشاركنا المؤلفة ومدربة الحياة نانسي ليفين، عندما تمارس الأبعاد الثمانية لإعادة الابتكار، يمكنك تجسيد فن التغيير من خلال اختيار ما تريد إدخاله إلى حياتك وما تختار التخلي عنه بوعي.

ستكون نانسي معك في كل خطوة على الطريق، تدربك خلال هذه اليوميات الموجّهة بينما تتحرك في اتجاه إعادة ابتكارك: عودة إلى جوهر من أنت بدلاً من النسخ التي لا نهاية لها لمن تظن أنك بحاجة إلى أن تكونه. من خلال إذابة العقبات التي تعترض طريقك، يمكنك الوصول إلى رغبتك واكتشاف القوة المتاحة لك لإحداث تغيير دائم.

في كل أسبوع، ستستكشف واحدًا من الأبعاد الثمانية لإعادة الابتكار من خلال تمارين يومية قصيرة وقابلة للتنفيذ مصممة لتأخذك إلى قلب من أنت.

·

رؤيتك هي المحك الذي يحدد الخيارات التي تتخذها والإجراءات التي تقوم بها.

·

امتلاك رؤية قوية للتغيير يتطلب القدرة على تقييم رحلتك باستمرار وتصحيح مسارك عندما تحتاج إلى ذلك.

·

ما يعيقك في النهاية هو ما تؤمن به عن نفسك، ولهذا من الجيد أن تتعمق وتكشف أي معتقدات خفية.

·

إذا كنت تؤمن بأنك لست كافيًا، فستؤمن أيضًا بأنه لا يوجد ما يكفي أو أنك لن تحصل أبدًا على ما يكفي. يتحطم هذا عندما تدرك أن قيمتك متأصلة فيك.

·

من خلال وضع حدودك وتثبيتها بحزم، ستنتقل من اللوم والوقوع في دور الضحية إلى المسؤولية والتمكين بينما تبني علاقة أقوى مع نفسك.

·

كل خيار تتخذه إما يخدمك أو يخربك. خياراتك في اللحظة الحالية تتنبأ بمستقبلك، لذا إذا لم تتخذ خيارات واعية لدعم رؤيتك، فسينتهي بك المطاف بمستقبل يشبه كثيرًا ماضيك أو حاضرك.

·

عندما تتحول عن الحاجة إلى التحقق الخارجي والموافقة، تكتشف مصدرًا لا ينضب من الثقة بالنفس. وعندما تقوم بتقويض الأقنعة والأدوار التي عُلّمت أن تتولاها، تستعيد الشخص الرائع المدفون في داخلك.

·

الظهور يتعلق بالسماح لنفسك بأن تُرى في حقيقة من أنت. بمجرد أن تمتلك وتكرم الظهور، تكتسب الشجاعة لإجراء التغييرات التي ستقود نحو سعادة أكبر وإشباع وهدف، ويصبح التغيير جزءًا طبيعيًا من رحلتك.

سواء كنت عازمًا على تغيير عادة صغيرة أو تحريك جبال ضخمة،

سيلتقي بك حيث أنت ويأخذك إلى حيث تريد أن تذهب. هذه اليوميات مخصصة لباحثي الحقيقة والأرواح الشجاعة والفضولية المستعدة لإحداث تحول في فترة قصيرة من الوقت، ولتصبح ممارسًا ماهرًا في فن التغيير.