Hay House

الهرمون الأنثوي السري

الهرمون الأنثوي السري - Main image
$14.07 $21.99 In stock

Category: Health & Fitness - Women's Health

"الهرمون الأنثوي السري هو كتاب يجب قراءته لكل امرأة اليوم! يجب دائمًا تقييم الهرمونات كوحدة متكاملة، والتستوستيرون دائمًا ما يتم تجاهله. يكشف المؤلفان الحقيقة حول كيفية تأثير اختلالات الهرمونات على النساء حقًا - ليس فقط على طاقتهن وحيويتهن ورغبتهن الجنسية، بل أيضًا على علاقاتهن العائلية واحترامهن لذواتهن. سيكون هذا الكتاب مرجعًا للنساء لسنوات قادمة!" - مارسيل بيك، مؤلفة كتاب هل المشكلة فيّ أم في هرموناتي؟ و نظام حمية التوازن الأساسي

يُظهر كبار الخبراء لماذا يمكن أن يكون اختلال هرمون التستوستيرون هو العامل الارتباطي الحيوي في مجموعة واسعة من المشكلات الصحية لدى النساء في منتصف العمر.

أنتِ تعرفين هذه التجارب جيدًا. لا تستطيعين النوم، لذا تبدأين يومك وأنتِ منهكة. وفجأة، لا تستطيعين تذكر الأسماء أو الأماكن أو المواعيد—أشياء كنتِ تستطيعين ترديدها في أي لحظة. تريدين أن تكوني أكثر نشاطًا، لكن ليس لديكِ أي طاقة لذلك. والعلاقة الحميمة؟ انسي الأمر!



بحلول الآن، ربما قيل لكِ أن هذا "طبيعي"، أو أنه المسار "الطبيعي" للتقدم في العمر. وقد تصدقين ذلك، لأن العديد من النساء اللواتي يقتربن من منتصف العمر يعانين من الأعراض نفسها تمامًا. في الواقع، ملايين النساء حول العالم غير مشخصات وغير معالجات من نقص اختلال الهرمونات.



باعتبارها واحدة من أبرز الخبراء في البلاد في مجال التوازن الهرموني—وكامرأة عانت من هذه الأعراض بنفسها—حددت الدكتورة كاثي موبين حالة صحية منهكة وغير ملحوظة: متلازمة نقص التستوستيرون، أو TDS. معظم الناس يربطون التستوستيرون بالرجال، لكنه أحد أهم الهرمونات الحيوية لدى النساء، وأحد أول الهرمونات التي تبدأ النساء بفقدانها عند دخولهن الأربعينيات. وقد أظهر بحث الدكتورة موبين الخاص أن أعراض التقدم في العمر—الإرهاق، فقدان الذاكرة، تقلب المزاج، انخفاض الرغبة الجنسية، وأكثر من ذلك بكثير—تبدأ وتتسارع بسبب فقدان التستوستيرون.



في هذا الكتاب، تظهر الدكتورة موبين والمعالج بريت نيوكومب كيف يمكن للعلاج بالتستوستيرون أن يحسن حياتك بشكل جذري. يشاركان تاريخ وخلفية العلاج بالهرمونات البديلة، وأحدث الأبحاث حول خيارات العلاج، بالإضافة إلى:



• نصائح للتعامل مع تقلبات المزاج، وتغيرات الرغبة الجنسية، والحفاظ على علاقات صحية


• معلومات مفاجئة حول الآثار طويلة المدى والمخاطر الصحية لفقدان التستوستيرون


• الخرافات والمفاهيم الخاطئة الشائعة حول العلاج بالإستروجين والتستوستيرون البديل


• استبيانات لمساعدتك على تحديد نقص الهرمونات الفردي لديك


• قصص حقيقية وتجارب شخصية



مرضى الدكتورة موبين يشاركون، هذا الدليل الموثوق والواضح والعملي وسهل الاستخدام يسلط الضوء على أهمية التستوستيرون وسيساعدك على استعادة صحتك الجسدية والعقلية والعاطفية والروحية.

Customer Reviews (5.0 / 5 · 3 reviews)

Timothy Y. ★★★★★

Finally a book that treats testosterone as part of the whole picture instead of an afterthought. The way the authors explain evaluating hormones in unity actually made the connections click for me, and I've already lent it to my sister.

Claire ★★★★★

I've read a lot of hormone books that barely mention testosterone, so the chapter on evaluating hormones together really stood out. It explained why testosterone gets overlooked in a way my doctor never did.

Adam ★★★★★

Finally, a book that puts the spotlight on testosterone - I'd never realized how crucial it is for women's overall hormone balance. The way it explains evaluating everything in unity really clicked for me.