Jenseits der Langlebigkeit
Category: Health & Fitness - Aging & Longevity
Durch seine Dokumentarfilmreihe
The Human Longevity Projectreiste Jason Prall in ausgewählte Regionen der Welt, die für ihre langlebigen, gesunden Bevölkerungen bekannt sind. Er wollte nicht nur die Langlebigkeitsgeheimnisse dieser Gesellschaften verstehen, sondern auch die wissenschaftliche Grundlage, die ihre Gesundheitsweisheit untermauert. Auf seinen Reisen erkannte er, dass das Streben nach Langlebigkeit zwar verlockend ist, aber unzureichend und hohl – was die meisten von uns wirklich wollen, ist ein verlängertes Leben voller Vitalität, Bedeutung und Zielstrebigkeit. Wir wollen
gedeihenwährend wir altern.
Dieses Buch kombiniert seine eigenen persönlichen Erfahrungen mit dem Wissen und der Weisheit, die er aus Interviews mit über 100 Gesundheitsexperten und Dutzenden erstaunlicher Ältester aus der ganzen Welt gewonnen hat. Sie werden entdecken, dass, wenn erfahrungsbasierte Weisheit durch die neueste wissenschaftliche Forschung gestützt wird, ein umfassenderes Bild entsteht, wie Sie Ihr Glück, Ihre Gesundheit und Ihre Langlebigkeit am effektivsten steigern können.
Das Leben ist ein mysteriöser Prozess mit einer natürlichen Entwicklung, Ordnung und einem natürlichen Kreislauf. Es wird uns für einen kurzen Moment geliehen, bevor der physische Körper zurückgelassen wird. Wenn wir in der modernen Welt gedeihen wollen, müssen wir ein mentales, emotionales, physisches und energetisches Umfeld schaffen, das mit diesem natürlichen Lebenszyklus übereinstimmt.
Die Realität, die die Menschheit geschaffen hat, voller Technologien der nächsten Generation und zunehmender Annehmlichkeiten, bietet sowohl einzigartige Chancen als auch neue Herausforderungen. Wir haben die Möglichkeit, einen harmonischeren Weg zu wählen, der eine größere Kohärenz in uns selbst, miteinander und mit der Umwelt herstellt. Das ist die erstaunliche Gelegenheit, die vor uns liegt. Wenn wir im Einklang leben, profitieren alle Lebewesen.
