Geheimnisse der Meditation überarbeitete Ausgabe

Mit neuen Ressourcen, Techniken und Forschungsergebnissen aktualisiert, teilt davidjis überarbeitetes „Secrets of Meditation“ die Weisheit der Zeitalter, um Ihnen zu helfen, Ihre eigene persönliche Reise mit Meditation, kraftvollen Absichten und praktischen Ritualen für Ihren Alltag zu entdecken. Egal, ob Sie neu in der Meditation sind, ein Krisenmeditierender oder jemand, der seit Jahren meditiert – „Secrets of Meditation“ wird Ihre Praxis und Ihr Leben auf die nächste Stufe heben. In diesem aufschlussreichen Leitfaden teilt davidji seinen eigenen meditativen Weg zum Erwachen und untersucht die Auswirkungen, die Meditation auf Ihre körperliche Gesundheit, Beziehungen, Ihr emotionales Wohlbefinden und Ihr spirituelles Leben haben kann. Indem er starre Gebote entmystifiziert und die fünf größten Mythen der Meditation enthüllt, bringt davidji Sie in wenigen Minuten zum Meditieren und zu einem glücklicheren, leichteren und erfüllteren Leben.