Salud Intencional
Category: Health & Fitness - Alternative Therapies
Combinando una historia de 5.000 años arraigada en tradiciones ancestrales probadas por el tiempo con la ciencia de vanguardia, la Dra. Chiti Parikh, directora ejecutiva del Programa de Salud Integral y Bienestar del Hospital New York-Presbyterian y profesora clínica en Weill Cornell Medical College, proporciona los pasos que puedes seguir para llevar tu cuerpo a un estado duradero de equilibrio y vivir una vida más larga con más energía, menos dolor y una confianza renovada.
No importa en qué punto de tu viaje de salud te encuentres, la Dra. Chiti te ayudará a lograr el equilibrio revelándote siete secretos antiguos, desde los ritmos circadianos hasta la conexión mente-cuerpo y el fuego digestivo. Con la guía de la Dra. Chiti, tú también puedes convertirte en
intencionalmente saludableal:
- Establecer una intención de salud positiva y visualizar cómo te gustaría sentirte
- Sumergirte en principios de salud ancestrales
- Participar en un régimen de vitalidad de 28 días para impulsar tu camino hacia una salud óptima
- Adquirir los conocimientos necesarios para identificar desequilibrios tan pronto como ocurran
Después de todo, la salud no es la mera ausencia de enfermedad. La salud es vivir una vida llena de energía y manifestar tu verdadero potencial, con tu cuerpo como tu mejor aliado.
