Fille noire amoureuse (d'elle-même)
Category: Développement personnel - Croissance personnelle - Estime de soi
La thérapie n'est pas réservée aux femmes blanches, quoi que ta maman t'ait dit !
Après une vie entière à ne jamais vraiment se reconnaître dans les experts en développement personnel à cause de la couleur de sa peau, Trey Anthony a écrit le livre qu'elle avait besoin de lire en tant que femme noire essayant de naviguer dans un monde rempli de défis uniques qui fait souvent comme si elle n'existait pas.
À l'extérieur, Trey Anthony était la femme noire surperformante, fiable et forte qu'on lui avait appris à être, mais à l'intérieur, la pression de sacrifier ses propres besoins pour faire plaisir aux autres montait. Lorsque sa grand-mère et sa mère l'ont élevée pour qu'elle soit forte, elles lui ont aussi, sans le savoir, appris que l'amour de soi et l'expression des émotions étaient des signes de faiblesse, créant une dynamique malsaine qui a mené Trey à l'épuisement et au fond du gouffre.
Dans
Black Girl in Love (with Herself), Trey décompose les leçons et les outils qu'elle a utilisés pour guérir sa vie, notamment comment :
